一級(jí)高血壓的患者,如果沒有明顯的頭暈、頭痛、心悸等高血壓的臨床表現(xiàn),建議可以暫時(shí)不吃藥,但是一定要積極的控制好血壓。我們需要通過合理的飲食及生活習(xí)慣來控制血壓,比如我們要保證充足的休息,避免熬夜,避免情緒激動(dòng)。要低鹽低脂飲食,不要進(jìn)食高鈉的食物。
肥胖或者超重的患者一定要減輕體重,如果通過積極的生活方式干預(yù)治療后,血壓仍然不能達(dá)標(biāo),此時(shí)就需要遵醫(yī)生的醫(yī)囑,來口服相關(guān)的降壓藥物,進(jìn)行降壓治療。