牙周炎預(yù)防,首先第一點(diǎn)要養(yǎng)成良好的定期看牙的習(xí)慣。定期看牙,就能夠發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題,如果發(fā)現(xiàn)了有牙齦炎,我們就定期洗牙,將牙齦炎控制,那么就不容易變成牙周炎,這是最主要的。
當(dāng)然還有一點(diǎn)也是非常重要的,就是自我控制菌斑,其中最主要的就是刷牙。刷牙是機(jī)械去除菌斑和軟垢最常用的最有效的方法。刷牙能夠起到按摩牙齦的作用,也能夠減少口腔里面細(xì)菌,所以說(shuō)能夠預(yù)防牙周炎的發(fā)生。