冠心病患者是可以吃洋蔥頭的,因?yàn)楣谛牟』颊叩娘嬍吃瓌t就是以清淡飲食為主,平常的一些蔬菜對于冠心病本身不會有什么影響,所以蔬菜方面可以不作為平常注意事項(xiàng)。洋蔥它是蔬菜中比較有利于冠心病患者疾病康復(fù)的。因?yàn)檠笫[含有能夠刺激血溶纖維的蛋白,也是能夠改善血液循環(huán),擴(kuò)張血管,降低血壓的一個(gè)比較好的食品。
平常每天適當(dāng)?shù)某砸恍┭笫[對于調(diào)節(jié)血壓,血脂都是有很好的幫助的。除了吃洋蔥,還可以多吃一些芹菜,胡蘿卜,海帶,紫菜,茄子,豆芽,這些蔬菜都是能夠保護(hù)心腦血管,防止動脈粥樣硬化的發(fā)生。平常除了飲食上注意外,在體育鍛煉方面也要注意每天最好參加一些有氧運(yùn)動,這樣對于我們的心肌也能夠起到鍛煉的作用,而且能夠防止病情的加重。