日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的久站或者是長(zhǎng)時(shí)間的久坐以及姿勢(shì)的不正確,而誘發(fā)出現(xiàn)疼痛,日常生活中,患者如果長(zhǎng)時(shí)間的久站,腰部的肌肉就會(huì)一直處于緊繃的狀態(tài),為了保持直立,然后久而久之就會(huì)發(fā)生勞損而誘發(fā)出現(xiàn)腰部的疼痛。
出現(xiàn)腰部疼痛的這種情況,尤其患者日常生活中需要久站,最好是保持正確的姿勢(shì),避免姿勢(shì)的不正確而加重腰部疼痛的這種情況發(fā)生,出現(xiàn)腰部疼痛的這種情況以后,建議患者適當(dāng)?shù)慕o與腰部的熱敷,腰部的按摩來(lái)進(jìn)行輔助的治療就可以。如果疼痛比較嚴(yán)重的話,患者也可以考慮口服一些消炎或者是一些鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥,來(lái)進(jìn)行輔助的治療。