日常生活中長時間的久站或者是長時間的久坐以及姿勢的不正確,而誘發(fā)出現(xiàn)疼痛,日常生活中,患者如果長時間的久站,腰部的肌肉就會一直處于緊繃的狀態(tài),為了保持直立,然后久而久之就會發(fā)生勞損而誘發(fā)出現(xiàn)腰部的疼痛。
出現(xiàn)腰部疼痛的這種情況,尤其患者日常生活中需要久站,最好是保持正確的姿勢,避免姿勢的不正確而加重腰部疼痛的這種情況發(fā)生,出現(xiàn)腰部疼痛的這種情況以后,建議患者適當?shù)慕o與腰部的熱敷,腰部的按摩來進行輔助的治療就可以。如果疼痛比較嚴重的話,患者也可以考慮口服一些消炎或者是一些鎮(zhèn)痛類的藥,來進行輔助的治療。