缺鐵性貧血嚴(yán)重時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白。除了頭發(fā)變白之外,還有可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯,沒(méi)有光澤,甚至是脫發(fā),這主要是因?yàn)槊l(fā)和身體其他各部位的器官組織一樣,需要充足的營(yíng)養(yǎng)。
一般來(lái)說(shuō),頭發(fā)的色素顆粒中含有銅,鈷鐵,所以是黑色的,如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅,鈷,鐵這些元素,自然會(huì)影響黑色素的合成,使頭發(fā)由黑變白,所以,長(zhǎng)期的缺鐵性貧血是有可能導(dǎo)致白發(fā)的。
另外,如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì),植物油,維生素B1,維生素B2,維生素B6也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白,所以想要頭發(fā)保持黑色有光澤的話,一定要注意補(bǔ)充微量元素。