如果病人出現(xiàn)了輕微骨質(zhì)增生的情況,這種情況多是見于骨質(zhì)部位退變的早期,所以在出現(xiàn)這種情況以后,首先要避免骨質(zhì)部位過度地受力活動,并且要多注意保暖,避免受涼,避免骨質(zhì)部位外傷,以免導致骨質(zhì)增生加重。
并且在出現(xiàn)輕微骨質(zhì)增生以后,平時可以應用骨質(zhì)增生部位的針灸、理療以及應用活血化瘀藥物、軟骨營養(yǎng)藥物來緩解骨質(zhì)增生的癥狀和延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展,并且在平時可以適當?shù)亩喑砸稽c含蛋白、含鈣高的食物,來促進蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的吸收,對于骨質(zhì)增生癥狀的預防和延緩發(fā)展有很好的幫助。