肩周炎是由于肩關(guān)節(jié)長期勞損以及受涼等原因引起的一種無菌性炎癥。對于肩周炎治療最有效的方法是理療加功能鍛煉,理療可以選擇局部熱敷、針灸、推拿、按摩等。功能鍛煉常用的方法有:第一種爬墻的動作,雙手扶墻,手指帶動手臂往上爬,一直到肩關(guān)節(jié)疼痛難忍為止。
第二種搓背的動作,背部放一條毛巾,雙手分別拉住毛巾的一頭上下運(yùn)動就像搓背一樣。如果經(jīng)過功能鍛煉,肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)仍不理想的,可以用小針刀多見關(guān)節(jié)黏連部位的松解或者是通過關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)松解。