來月經(jīng)的時候是可以泡腳的,可以促進(jìn)血液循環(huán),對于有宮寒的患者也會有一定的療效。
月經(jīng)期間要注意做好衛(wèi)生,暫時不要進(jìn)行性生活,因為月經(jīng)期間進(jìn)行性生活容易誘發(fā)婦科疾病,還有來月經(jīng)的時候要注意不要熬夜,不要抽煙,不要喝酒,因為飲食不當(dāng)或者是作息不好也會影響到月經(jīng)。
來月經(jīng)的時候要注意如果有腹痛或者是月經(jīng)結(jié)塊的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┗钛龅乃幬镎{(diào)理,常用的藥物一般有益母草顆粒或者烏雞白鳳丸,等月經(jīng)干凈后可以喝一些阿膠紅糖水或者是吃一些鹿茸都可以的。