喝茶對(duì)高血壓也是有影響的,雖然適量飲茶有益健康,但如果過(guò)量飲用濃茶不利于高血壓的患者,過(guò)量飲用濃茶有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,還有可能會(huì)導(dǎo)致心率加快,從而引起心悸等癥狀,所以,過(guò)量飲用濃茶對(duì)高血壓的患者是不利的。
患有高血壓的患者要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要避免吃含鹽量較高的食物,如各種腌制的咸菜,避免吃脂肪含量過(guò)高的食物,如肥肉,油炸食品等,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),另外,高血壓的患者還要適當(dāng)參加體育鍛煉,控制體重。
高血壓的患者需要及時(shí)的完善相關(guān)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的降壓藥物進(jìn)行治療,控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。