腰痛腿軟一般和腰肌勞損或者和腿部劇烈活動(dòng)后導(dǎo)致韌帶拉傷有關(guān),或者是腰椎疾病,比如腰椎間盤突出,腰椎骨質(zhì)增生,腰椎軟組織感染也會引起腰痛導(dǎo)致腿軟。需要做腰部腿部影像學(xué)檢查明確具體病因,了解腰痛腿軟的嚴(yán)重程度。
腰痛腿軟要保持腰部放松,減少劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)休息可以通過自我按摩,或者就醫(yī)后做推拿康復(fù)理療訓(xùn)練治療,減輕腰痛和腿軟現(xiàn)象。存在該現(xiàn)象后應(yīng)當(dāng)減少對腰部與腿部的壓迫與擠壓,否則會加重腰痛癥狀。