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    1. 賴氨酸孕婦可以吃嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      孕婦可以吃賴氨酸,賴氨酸本身為氨基酸的一種不會對胎兒有什么副作用,一般是為兒童發(fā)育期,病后恢復(fù)期,妊娠哺乳期所必需,如缺乏可引起發(fā)育不良,食欲缺乏,體重減輕,以及低蛋白血癥等。

      如孕婦能夠正常飲食,也可通過食物補充,多吃新鮮的蔬菜水果,如花菜,西蘭花,卷心菜,多吃有益的食物,如核桃,黑芝麻,豆制品,多吃含蛋白質(zhì)類高的食物,肉類,魚,孕婦奶粉等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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