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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      治療骨質(zhì)增生,最好采取綜合的方法,包括避免不良姿勢,適當(dāng)補(bǔ)鈣,進(jìn)行一定的活動和鍛煉,對癥應(yīng)用藥物。還可以進(jìn)行理療按摩、針灸,嚴(yán)重時可以手術(shù)。一般避免不良姿勢,包括避免長期的俯身前傾、久坐,避免僵硬不動,也要避免爬山、爬樓梯,走路過多,避免炎癥刺激,加重骨質(zhì)增生。

      適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,多食用富含鈣質(zhì)的牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻,補(bǔ)充鈣片,補(bǔ)充維生素D,多曬太陽,對改善骨質(zhì)增生有幫助。針對骨質(zhì)增生壓迫產(chǎn)生的疼痛不適,可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,雙氯芬酸鈉,還可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針灸、按摩理療。持續(xù)不緩解,保守治療無效,可以考慮手術(shù)。

      以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

      以上內(nèi)容僅供參考

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