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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83672次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個(gè)運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 87920次

• 腰椎間盤突出不疼了
  有一些患有腰椎間盤突出的患者，在腰部或者是腿部癥狀消失之后就有明顯的懈怠，而不去做相關(guān)的功能鍛煉，或者是正規(guī)的治療，其實(shí)，這種癥狀的短暫緩解并不代表疾病的治愈或者是腰椎間盤突出有回縮這種情況，腰椎間盤突出經(jīng)過一些治療在神經(jīng)根周圍的炎癥水腫消退之后，其癥狀是會有大大的緩解的，但是腰椎間盤突出根本性的病理變化，比如纖維環(huán)的破裂，髓核的突出以及神經(jīng)根的壓迫,這些情況是并沒有變化的，除非做了手術(shù)摘除掉了突出的髓核，松解了黏連疤痕組織，那么才會有根本性的改變。保守治療主要是進(jìn)行局部的消炎消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)，所以說雖然有時(shí)腰椎間盤突出的癥狀緩解了，但是患者一定要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑，做完全程的治療，并且配合醫(yī)生做積極的功能鍛煉，以預(yù)防腰椎間盤突出再次發(fā)作。
  語音時(shí)長 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-05 5715次

• 腰椎間盤突出腰不疼了
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，如果腰部的疼痛恢復(fù)，說明椎間盤突出以后對神經(jīng)脊髓的受壓有明顯的減輕，并且脊髓神經(jīng)根的水腫在逐漸的消退，所以病人的腰部疼痛就會消失，這也是腰椎間盤突出恢復(fù)的一種表現(xiàn)。所以在出現(xiàn)腰部不疼以后，平時(shí)要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度的受力，特別是避免反復(fù)的彎腰活動，和長時(shí)間腰部一個(gè)姿勢勞作，避免腰椎間盤突出加重，從而就會導(dǎo)致腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)，引起腰部的疼痛情況。所以出現(xiàn)腰椎間盤突出，腰不疼了以后說明腰椎間盤突出癥狀在逐漸的恢復(fù)，所以在日常工作生活中，一定要避免受涼，避免腰部過度的負(fù)重，以免癥狀的復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長 1:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-27 14649次

• 腰椎間盤突出幾天不疼
  病情分析：腰椎間盤突出的患者積極的進(jìn)行配合治療，大約一周左右慢慢就不痛了。但是如果病人椎間盤突出非常大，引起病人出現(xiàn)腿痛，腿麻，腿無力的，即使積極的進(jìn)行配合治療，有時(shí)候癥狀也是非常難以改善的。意見建議：當(dāng)病人存在有嚴(yán)重腰椎間盤突出，引起病人出現(xiàn)腿痛，腿麻，腿無力，通過保守治療無效反復(fù)發(fā)作，影響病人正常生活或者是工作的，就有必要積極地進(jìn)行椎間盤摘除手術(shù)治療，通?？梢赃M(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)，也可以進(jìn)行開窗手術(shù)摘除突出的椎間盤。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-03 701次

• 腰椎間盤突出哪里疼
  病情分析：腰椎間盤突出會引起腰痛，同時(shí)還有可能會伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛。下肢具體疼痛的部位還需要根據(jù)神經(jīng)受壓的節(jié)段來決定。如果馬尾神經(jīng)受壓，還會出現(xiàn)大小便功能障礙。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺時(shí)應(yīng)睡硬板床，在平時(shí)工作和生活中減少久坐久站，減少彎腰搬抬重物，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-07-09 902次

• 腰椎間盤突出腰不疼了
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，如果腰部的疼痛恢復(fù)，說明椎間盤突出以后對神經(jīng)脊髓的受壓有明顯的減輕，并且脊髓神經(jīng)根的水腫在逐漸的消退，所以病人的腰部疼痛就會消失，這也是腰椎間盤突出恢復(fù)的一種表現(xiàn)。所以在出現(xiàn)腰部不疼以后，平時(shí)要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度的受力，特別是避免反復(fù)的彎腰活動，和長
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 444次

• 腰椎間盤突出坐著疼
  說明是由于長時(shí)間坐立，引起的椎間盤突出癥狀，看這種情況考慮與長時(shí)間坐立勞累有很大的關(guān)系，才引起的疼痛癥狀。一般針對于椎間盤突出的病人，主要的還是以休息為主的，需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 348次