煙酒對(duì)高血壓影響很大。長(zhǎng)期大量的飲酒,會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,使心率增快,血壓升高。長(zhǎng)期的飲酒也會(huì)引起心肌的損害,導(dǎo)致酒精性的心肌病。抽煙會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化,使血壓升高。此外,煙草里面也含有大量的有毒物質(zhì),會(huì)損害血管的內(nèi)皮,使血壓升高。
所以高血壓的患者要戒煙戒酒,同時(shí)還要規(guī)律的服用降壓藥物控制血壓。在飲食方面要低鹽低脂,飲食要清淡,避免攝入含膽固醇高的食物,避免勞累和熬夜,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重。