第1點(diǎn),癲癇的患者可以多吃一些富含B族維生素的食物,主要是多吃一些五谷雜糧,比如小米,高粱,玉米,蕎麥等,都是可以吃的,這些富含B族維生素的食物,有營養(yǎng)神經(jīng)的作用。
第2點(diǎn),患者也要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良,平時(shí)可以吃點(diǎn)牛肉,平時(shí)可以喝牛奶,吃雞蛋等,這都是不錯(cuò)的選擇。
第3點(diǎn),癲癇的患者也要注意多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜,比如吃些蘋果,橙子,香蕉,吃些青菜等。這些食物里面含有豐富的維生素C,有一定的抗氧化作用,對(duì)患者也有幫助。