腎陰虛，血虛是屬于腎虛證的一種。它的主要表現(xiàn)為潮熱、盜汗、口干、乏力、腰膝酸軟、失眠等癥狀。男子可伴有遺精，女子可有月經(jīng)失調(diào)，或量多或量少。
在治療上主要以益腎養(yǎng)陰補血為法，平時因避免熬夜，少食辛辣食物，可用麥冬、枸杞子、五味子、熟地、黃精、女貞子、酸棗仁等具有養(yǎng)腎陰補血的藥物代泡茶飲，也考慮服用阿膠、燕窩等血肉有情之品補腎養(yǎng)血。具體的治療方案建議到?？崎T診就診后確定。
腎陰虛血虛怎么調(diào)理
黃穎主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2020-06-18 2467次
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腎陰虛怎么調(diào)理第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達(dá)到益腎補精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 7845次
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產(chǎn)后血虛怎么調(diào)理產(chǎn)后血虛可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿補氣血。同時盡量不要使身體處于勞累的狀態(tài)，盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時間，多吃一些有營養(yǎng)的食物，進(jìn)食五谷雜糧等原生態(tài)食物，少進(jìn)食精細(xì)化食物。產(chǎn)婦分娩后元氣大傷，身體會出現(xiàn)氣血虛弱的情況，中醫(yī)中氣血具有營養(yǎng)和滋潤全身及維持人體精神活動的功能，人體氣血不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動。氣虛血虧的患者會表現(xiàn)為面色蒼白，常出虛汗，身體疲倦，心慌氣短等癥狀。復(fù)方阿膠漿方中阿膠為補血佳品，補血養(yǎng)血；紅參、黨參益氣生血；山楂健脾開胃。諸藥合用，具有益氣，健脾，補血的作用。中成藥作用緩和，能改善人體內(nèi)氣血平衡，對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血有顯著療效，同時還能增強(qiáng)免疫功能。需要注意產(chǎn)婦服用復(fù)方阿膠漿后應(yīng)間隔開較長時間再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，或服藥期間禁止喂母乳。避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:05
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 1576次
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腎陰虛怎么調(diào)理腎陰虛是臨床上非常容易發(fā)生的，對于腎陰虛的調(diào)理應(yīng)該怎么做大致有以下幾個方面：第一，應(yīng)該消除基礎(chǔ)疾病。往往很多疾病會導(dǎo)致腎陰虛的發(fā)生，比如糖尿病，高血壓，冠心病，都會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，治療這些基礎(chǔ)疾病是緩解腎陰虛有效的措施。第二，對于節(jié)飲食，戒煙酒以及慎起居，適當(dāng)?shù)膭趧?，不要過于勞累，這樣的生活方式也是非常重要的，應(yīng)該清淡飲食，多吃綠葉蔬菜，不要吃一些垃圾的食品。第三，藥物的應(yīng)用也是治療腎陰虛最有效的方法，比如六味地黃丸，大補陰丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸等等。所以通過以上幾種方法，來調(diào)理腎陰虛是最好的方案。那么平時也應(yīng)該多注意休息，避免一些過于勞累的，消耗腎臟的運動，并且調(diào)整情緒，讓自己情緒穩(wěn)定，不要過于激動或者受到過于刺激的情緒等等。語音時長 01:38”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-02-26 95251次
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心腎陰虛怎么調(diào)理心腎陰虛，臨床上稱為心腎不交，主要是指心與腎的津液虧虛，引起陽氣偏盛，從而出現(xiàn)心煩，失眠，夢遺，耳鳴，腰酸等主要表現(xiàn)的臨床虛熱證候，亦可以伴有健忘，口干咽燥，五心煩熱，潮熱盜汗，大便干結(jié)，小便短赤等癥狀。若是出現(xiàn)失眠癥狀，可以用六味地黃丸和交泰丸加減。六味地黃丸能夠起到滋陰補腎的功效，能夠治療頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗等腎陰不足的癥狀。而交泰丸能夠起到清心降火，引火歸元的作用，主要用于心煩不寐，夢遺等心陽偏盛的癥狀。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激油膩性食物，要以清淡飲食為主，注意體育鍛煉，晚上不要熬夜，否則的話會傷及津液加重病情。語音時長 01:14”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-15 4426次
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腎陰虛血虛怎么調(diào)理病情分析：腎陰虛血虛最好是通過中藥或者中成藥進(jìn)行治療；如歸脾丸配合大補陰丸，常用的中藥有當(dāng)歸、白芍、生地、元參、熟地等。飲食上不要吃辛辣刺激性、肥膩的東西；多吃一些瘦肉、牛奶、胡蘿卜、豆制品等食物。意見建議：患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。堅持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多與朋友溝通，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-11 1502次
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血虛陰虛怎么調(diào)理病情分析：血虛陰虛嚴(yán)重影響了患者的正常生活，患者要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，爭取早日康復(fù)。意見建議：血虛陰虛的患者要綜合調(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥，有助于身體恢復(fù)，但用藥一定要謹(jǐn)慎，如果使用不當(dāng)會加重病情。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜多吃瘦肉，雞蛋，人參等食物，堅持鍛煉身體。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-08 1903次
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腎陰虛血虛怎么調(diào)理腎陰虛，血虛是屬于腎虛證的一種。它的主要表現(xiàn)為潮熱、盜汗、口干、乏力、腰膝酸軟、失眠等癥狀。男子可伴有遺精，女子可有月經(jīng)失調(diào)，或量多或量少。在治療上主要以益腎養(yǎng)陰補血為法，平時因避免熬夜，少食辛辣食物，可用麥冬、枸杞子、五味子、熟地、黃精、女貞子、酸棗仁等具有養(yǎng)腎陰補血的藥物代泡茶飲，也考慮服用阿膠
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 407次
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腎陰虛怎么調(diào)理腎陰虛可以通過加強(qiáng)鍛煉、口服藥物、針灸、推拿、拔罐等方式調(diào)理，選擇調(diào)理方式時，需要去醫(yī)院就診。1、加強(qiáng)鍛煉：腎陰虛可能是性生活過多、長期熬夜、不健康飲食等原因引起，會出現(xiàn)腰膝酸軟、失眠、盜汗等癥狀。需要加強(qiáng)體育鍛煉，比如慢跑、快走、跳躍等，能夠加快身體新陳代謝，緩解患病后引起的不適。2、口服藥物：腎
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-21 0次
