有長期便秘的現(xiàn)象,首先排除器質(zhì)性病變,排除腸道息肉、腫瘤或者是腸管狹窄而引發(fā)的便秘,如果沒有器質(zhì)性病變,可以通過平時的飲食、生活習慣來緩解便秘的現(xiàn)象。
平時可以適量的多吃一些粗纖維的蔬菜水果之類的,多吃香蕉,獼猴桃,草莓,芹菜,菠菜,西紅柿,黃瓜這一類的,具有潤腸通便的作用。平時還需要注意多喝水,注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃辣椒之類的,能夠避免便秘現(xiàn)象的發(fā)生。如果便秘過于嚴重,可以通過服用益生菌或者是蘆薈膠囊這一類的藥物對癥治療,有利于潤腸通便。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。