根據問題詢問的癥狀和部位分析，在排除急性外傷因素的情況下，在臨床中如果出現了下肢或者小腿部位酸脹麻木等癥狀表現，在臨床中最多見的是由于腰椎間盤突出癥所引起的。
椎間盤突出癥通常是由于勞損，慢性損傷或者由于腰椎不穩(wěn)定等因素，引起了腰椎椎間盤髓核組織向腰椎椎管內突出或者脫垂，從而引起了椎管內的脊髓易磨難，馬尾神經或者神經根等組織受到了壓迫。
在臨床中可以出現腰骶背部疼痛，腰椎活動受限以及下肢的放射性疼痛以及感覺酸脹麻木，以及肢體無力等相應的癥狀。
在自我治療下建議先采取綜合性的保守治療方法，不要長時間的彎腰或者負重，避免久坐，久站，要加強腰背部的保養(yǎng)，平時要睡硬板床，佩戴腰圍保護，加強腰背肌的后仰動作鍛煉，可以通過局部熱敷，按摩，推拿，針灸等物理治療方法緩解癥狀，還可以服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)神經的藥物來起到輔助治療，緩解癥狀的作用。
如果通過上述的綜合性保守治療方法以及保養(yǎng)的方法癥狀不能有效的緩解，建議前往醫(yī)院的脊柱科就診，通過醫(yī)生的體格檢查，并且完善腰椎間盤CT或者腰椎磁共振檢查來明確具體的病因和病情程度，必要的需要通過手術進行治療。
