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為你推薦

• 痔瘡的預(yù)防方法

  實(shí)際上也是提到，現(xiàn)在大家都很重視，為什么重視呢，因?yàn)檫@個(gè)病永遠(yuǎn)是防大于治，如果得病再治療，它一個(gè)是效果不好。另外從衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)上來(lái)說(shuō)，從個(gè)人經(jīng)濟(jì)來(lái)說(shuō)，都造成很大的負(fù)擔(dān)，那么痔瘡的預(yù)防，主要從以下幾個(gè)方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，不光包括全身活動(dòng)，也包括提肛的運(yùn)動(dòng)。第三、就是養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便的習(xí)慣主要是六個(gè)字，一個(gè)是定時(shí)，第二個(gè)是專心，第三個(gè)就是排凈，這是第三點(diǎn)，定期排便的習(xí)慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個(gè)。第五、要保持良好的心情狀態(tài)。第六、就是說(shuō)如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時(shí)的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，可以導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。

  

  01:33
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-30 3453次

• 預(yù)防痛風(fēng)的方法

  痛風(fēng)和高尿酸血癥是密切相關(guān)的，我們一切要避免尿酸升高的因素，都是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的因素。也就是說(shuō)如果要預(yù)防，首先要把生活方式進(jìn)行調(diào)整，低嘌呤飲食、禁酒、大小便要通暢、養(yǎng)成好的習(xí)慣、少吃多餐，跟誘發(fā)因素是一樣的，就是保持一個(gè)很好的方式。如果是有痛風(fēng)發(fā)作史的，還要長(zhǎng)期把尿酸控制在理想水平，我們叫達(dá)標(biāo)水平以下，那么也可以減少預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。

  

  01:03
  黃安斌 主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-25 19734次

• 怎樣可以預(yù)防病毒
  預(yù)防病毒感染平時(shí)應(yīng)該注意衛(wèi)生，注意清洗，增強(qiáng)個(gè)人的衛(wèi)生健康意識(shí)，適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量的運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏的時(shí)候用紙巾或者是肘部捂住口鼻，不要用手直接去遮蓋，要經(jīng)常的徹底洗手，不用臟手去觸摸眼睛、口鼻。室內(nèi)要經(jīng)常的通風(fēng)透氣，保持整潔衛(wèi)生。盡量避免與有呼吸道疾病的癥狀的人密切接觸，避免到人多擁擠和密閉的空間場(chǎng)所。如果必須要出門，可以佩戴一次性醫(yī)用口罩，這樣能夠做好防護(hù)和隔離的工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-02-17 7535次

• 怎么預(yù)防病毒腦炎
  要預(yù)防病毒性的腦炎必須要增強(qiáng)肌體的抵抗力，平時(shí)可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，比如可以進(jìn)行競(jìng)走，慢跑，打球以及踢毽子，打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)是可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的。還要注意要避免感冒受涼，避免發(fā)燒，尤其有一些抵抗力較差的患者，在換季的時(shí)候一定要注意保暖，避免受涼。飲食上也要注意一定要清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，還要吃容易消化的食物。對(duì)于煎炸類的，尤其是有一些有刺激性的食物盡量不要吃，比如油條、麻圓，這些容易使機(jī)體上火的食物盡量不要吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-11 1241次

• 預(yù)防病毒的中藥
  病情分析：春季為流感多發(fā)季節(jié)，而導(dǎo)致流感的原因大多都是病毒性感冒，中醫(yī)中藥在預(yù)防病毒方面有很好的療效，日常臨床常用的預(yù)防病毒的中藥種類有蒼術(shù)，艾葉，白芷，丁香，薄荷，冰片，藿香，兒茶等。意見(jiàn)建議：在流感期間，建議您做好防護(hù)，積極鍛煉身體，飲食清淡，以確保免疫力的提高?？蓪⑸鲜鏊幬锔?0克，另外再加雄黃5克搗碎，或研末制成香囊，隨身佩戴，每5天更換一次可有效預(yù)防流感。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-15 4502次

• 如何預(yù)防病毒感冒
  病情分析：感冒分為普通感冒和流行性感冒。流行性感冒是由流感病毒感染引起的，傳染性非常強(qiáng)。普通感冒是由鼻病毒，人呼吸道合胞病毒，腺病毒等感染引起的。意見(jiàn)建議：預(yù)防感冒，我們要做到以下幾點(diǎn)。首先，不要和感冒的患者共用水杯，共用餐具。其次，我們要遠(yuǎn)離咳嗽，流鼻涕，打噴嚏的病人，如果周圍有這樣的人群，我們要佩戴口罩。第三，平時(shí)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。第四，要注意適當(dāng)?shù)暮葴亻_(kāi)水。第五，要加強(qiáng)體育鍛煉，增加戶外活動(dòng)，增加抵抗力。第六，要根據(jù)氣候，及時(shí)增減衣服。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-03-19 2103次

• 怎樣可以預(yù)防病毒
  預(yù)防病毒感染平時(shí)應(yīng)該注意衛(wèi)生，注意清洗，增強(qiáng)個(gè)人的衛(wèi)生健康意識(shí)，適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量的運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏的時(shí)候用紙巾或者是肘部捂住口鼻，不要用手直接去遮蓋，要經(jīng)常的徹底洗手，不用臟手去觸摸眼睛、口鼻。室內(nèi)要經(jīng)常的通風(fēng)透氣，保持整潔衛(wèi)生。盡
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-06-22 2596次

• 板藍(lán)根有預(yù)防病毒的作用嗎
  板藍(lán)根有預(yù)防病毒，增強(qiáng)免疫力的作用，下面我們具體進(jìn)行分析。板藍(lán)根是一味中藥，它的功效是清熱解毒，利咽消腫，涼血，它中醫(yī)主要是用于治療感冒，丹毒，痄腮等疾病，西醫(yī)主要是用來(lái)治療上呼吸道感染，流行性感冒等疾病。板藍(lán)根根據(jù)現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)研究表明，它具有預(yù)防病毒，增強(qiáng)免疫力，抗炎的效果，在感冒流行期間可以服用
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 1529次