患者出現(xiàn)肌肉的勞損,如果不是很嚴(yán)重,一般可以自行自愈。首先讓患者的肢體應(yīng)該進(jìn)行制動(dòng),患者可以使用支具或者石膏進(jìn)行固定。如果是出現(xiàn)了腰背部的肌肉勞損,一般讓患者臥床休息,可以局部進(jìn)行理療,比如推拿,按摩,熱敷,紅外線照射,可以加速局部的血液循環(huán),改善局部的營養(yǎng)狀況。
患者在治療的后期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉,進(jìn)行功能鍛煉的時(shí)候一般開始進(jìn)行肌肉的等長收縮。功能鍛煉時(shí)不要太劇烈,否則容易造成肌肉的撕裂情況。