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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象大多數(shù)的面食是可以吃的,最好吃容易消化的面食,相比較難消化的面食是不可以吃的,比如餃子,雖然是面食,但是是死面,是沒有經(jīng)過(guò)發(fā)酵的面粉,會(huì)加重消化不良的癥狀,是絕對(duì)不可以吃的。這個(gè)時(shí)候可以吃發(fā)面的饅頭,面條,米糊,面糊都是比較好的,所以大多數(shù)的面食還是可以吃的。

      出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象除了可以吃面食之外,最近的飲食一定要簡(jiǎn)單清淡,容易消化,生冷、油膩的、刺激性比較強(qiáng)的食物是絕對(duì)不可以吃的,再來(lái)生冷的水果也不建議吃??梢圆捎盟幬飦?lái)幫助緩解消化不良的癥狀,比如可以使用一些午時(shí)茶顆粒來(lái)緩解消化不良的現(xiàn)象,一天可以服用三次,一次使用開水沖服一袋午時(shí)茶顆粒,對(duì)于緩解成人的消化不良效果還是比較好的。

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