血糖這個(gè)指標(biāo)指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，對(duì)于一般人群而言怎么才能知道自己的血糖高不高？在這里有兩種方法，一種是比較簡(jiǎn)便快速的方法，就是在平時(shí)的藥店或者社區(qū)，通過隨機(jī)的血糖儀能夠直接快速的檢測(cè)自己的隨機(jī)血糖，這種情況下就可以通過隨機(jī)血糖的正常值范圍來評(píng)估自己的血糖是不是正常的。如果隨機(jī)的空腹血糖是大于5.6，餐后兩小時(shí)血糖是大于7.8，這種情況血糖就是偏高的，如果是小于這個(gè)范圍就是屬于正常范圍。
另外一個(gè)方法就是去標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)院，一般是二甲醫(yī)院以上，因?yàn)檫@些醫(yī)院的檢驗(yàn)科的血糖檢測(cè)相對(duì)而言更加標(biāo)準(zhǔn)，通過靜脈血糖的檢測(cè)來評(píng)估自己的血糖是不是正常的，這種檢測(cè)一般是檢測(cè)靜脈空腹的血糖，如果這個(gè)血糖是大于5.6，就有必要進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)來明確餐后兩小時(shí)血糖是不是偏高的，如果是小于5.6，就可以認(rèn)為這個(gè)血糖是正常的。
