如果有經(jīng)常頭暈、感冒的情況,這種癥狀主要考慮可能是由于自身抵抗力比較低,身體素質比較差,所引起來的。
這種情況下一定要注意多喝水,同時做到注意保暖,避免受風著涼,飲食上盡量清淡為主,不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。日常生活當中可以經(jīng)常做一些戶外的鍛煉來增強體質,感冒和頭暈的癥狀就會得到一些改善。
平時還應該注意,如果一旦有一些感冒的跡象,應該要及時服用藥物來進行治療,避免使情況更加嚴重。如果頭暈的次數(shù)比較頻繁,有可能是由于其他的疾病引起來的,比如貧血或者是高血壓,低血糖以及頸椎的疾病都有可能會造成頭暈。也可以去醫(yī)院做相關的檢查查明原因,對癥治療。