腦炎的發(fā)生主要是由于外源的病毒或細(xì)菌等侵入,或者在人體的自身有這種病毒或細(xì)菌的定植,當(dāng)人體的機(jī)體抵抗力下降時,這個病毒或細(xì)菌就會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此要預(yù)防腦炎的發(fā)生,首先要預(yù)防感冒,另外就是要增加自身機(jī)體的抵抗力,通過增強(qiáng)體質(zhì)來抵制病毒或細(xì)菌的擴(kuò)展和復(fù)制。
在日常生活中要注意講衛(wèi)生,勤洗手,室內(nèi)的環(huán)境要注意通風(fēng),另外患者要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,不要久坐不動。在飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果,注意多喝水,幫助身體排除體內(nèi)的毒素。另外,注意不要亂吃激素等以及刺激性的食物。