肩胛骨的內(nèi)側(cè)出現(xiàn)了疼痛,可以去看骨科,也可以去看脊柱外科。
這個(gè)部位出現(xiàn)的疼痛,大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的。尤其是長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰,長(zhǎng)時(shí)間的坐立,長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué),很容易引起肩胛骨內(nèi)側(cè)的軟組織反復(fù)的受到牽拉刺激,局部充血水腫,會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥,會(huì)產(chǎn)生前列腺素因子以及腫瘤壞死因子,這些因子會(huì)刺激周?chē)纳窠?jīng),引起局部的疼痛。尤其是在受涼以及勞累的情況下,這個(gè)部位的疼痛會(huì)更加明顯。
這種時(shí)候要積極的注意休息,睡硬板床,端正身體姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),加強(qiáng)保暖,可以使用活血的中藥熱敷、燙洗,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩以及針灸、理療,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。大部分情況下都會(huì)得到很好的減輕。