糖尿病人是可以吃高粱米飯的。糖尿病的患者主要就是糖,脂肪,蛋白質(zhì),水,鹽,酸堿代謝紊亂,血管神經(jīng)并發(fā)癥的結(jié)果。高粱米飯是屬于一種粗糧,可以吃,不用過于擔(dān)心,但是需要注意不要一次性吃得太多。
糖尿病患者主要就是要嚴(yán)格控制飲食,什么東西都不能夠一次性吃得太多,不要暴飲暴食,一次性吃得太多對(duì)于血糖的控制是十分不利的。而且糖尿病患者一定要積極配合醫(yī)生按時(shí)按量服用降血糖的藥物來進(jìn)行治療,緩解癥狀。同時(shí)還應(yīng)該要注意像高糖,高脂肪,高鹽的食物最好都不要吃,在飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)于血糖的控制也有一定的幫助。比如今天適當(dāng)?shù)某粤怂?,在主食上就?yīng)該要減少,要保證一天總熱量的攝入均衡。