女孩第1次來(lái)例假的時(shí)候,最開(kāi)始可能會(huì)出現(xiàn)褐色,或者是咖啡色,甚至是黑色的血液。但是,等到出血量增多以后,就會(huì)看到暗紅色,甚至是鮮紅色的血液。女孩第1次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間,一般都可能是在12-14歲左右,這時(shí)稱(chēng)之為月經(jīng)初潮。
每個(gè)女孩在第1次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,其月經(jīng)量以及月經(jīng)的顏色都會(huì)有一定差異,而且有些女孩在第1次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,還可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)表現(xiàn)。一般在第1次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,都建議女孩要清淡飲食,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),要盡量注意休息。