骨質(zhì)硬化不是骨質(zhì)增生,因?yàn)楣琴|(zhì)硬化是出現(xiàn)了骨質(zhì)部位密度增高變硬的情況,而骨質(zhì)增生主要是骨骼部位退變,引發(fā)了局部異常的增殖,也就是出現(xiàn)了骨刺情況。
所以說(shuō)骨質(zhì)硬化與骨質(zhì)增生是完全不同的,在出現(xiàn)骨質(zhì)硬化或者是有骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中一定要減輕肢體部位受力,下肢部位一定要避免久站,避免蹲起、跑跳、登山運(yùn)動(dòng),上肢部位一定要避免過(guò)度提物搬物活動(dòng),避免肢體部位外傷,以免導(dǎo)致骨質(zhì)硬化或者是骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)骨質(zhì)硬化或者是骨質(zhì)增生情況以后,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶、濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致情況加重。