骨質硬化不是骨質增生,因為骨質硬化是出現(xiàn)了骨質部位密度增高變硬的情況,而骨質增生主要是骨骼部位退變,引發(fā)了局部異常的增殖,也就是出現(xiàn)了骨刺情況。
所以說骨質硬化與骨質增生是完全不同的,在出現(xiàn)骨質硬化或者是有骨質增生情況以后,日常生活中一定要減輕肢體部位受力,下肢部位一定要避免久站,避免蹲起、跑跳、登山運動,上肢部位一定要避免過度提物搬物活動,避免肢體部位外傷,以免導致骨質硬化或者是骨質增生情況加重。在出現(xiàn)骨質硬化或者是骨質增生情況以后,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶、濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導致情況加重。