心理問(wèn)題導(dǎo)致的失眠嚴(yán)重首先要確定心理問(wèn)題的類型,常見(jiàn)的心理問(wèn)題,包括焦慮和抑郁等一些情緒狀況,建議首先選用失眠的認(rèn)知行為治療方法以及具有鎮(zhèn)靜作用的抗焦慮抑郁藥物睡眠,有時(shí)僅僅是心理問(wèn)題的一些伴發(fā)癥狀,如果存在焦慮、抑郁等情緒方面的一些心理狀況,則以相應(yīng)的這種改善情緒為治療靶點(diǎn)。
這部分患者的治療目標(biāo)就是為了快速緩解焦慮、抑郁等心理問(wèn)題的復(fù)發(fā)以及防止加重。伴發(fā)失眠的患者在選用抗情緒藥物之外,還需要注意藥物對(duì)于睡眠的影響,最好是兩者都可以兼顧。