慢性胃炎的病人可以吃蘋果、香蕉、柑橘、梨、獼猴桃、櫻桃等等水果。還可以吃新鮮的蔬菜、五谷雜糧、面條、瘦肉、低脂牛奶、酸奶、雞蛋等等。不要吃辛辣刺激的、過燙的、過于堅(jiān)硬粗糙的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,一次性不要吃太多,要注意避免暴飲暴食,要戒煙戒酒。
平時(shí)盡量少用對(duì)胃黏膜有損害的藥物,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還可以增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)要保持心情愉悅,避免長(zhǎng)期處于焦慮,緊張等不良情緒。慢性胃炎的病人如果有幽門螺桿菌的感染,需要盡早根除幽門螺桿菌治療。