痛經(jīng)是可以喝粥的。喝粥并不影響痛經(jīng),也不會(huì)加重痛經(jīng)的,痛經(jīng)大部分人是由于經(jīng)血通而不暢導(dǎo)致的。
經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出,這樣就會(huì)引起腹痛的情況,這時(shí)候可以多喝一些熱的姜糖水或者牛奶,有利于體內(nèi)的血液循環(huán),促進(jìn)經(jīng)血的排出,這樣可以緩解痛經(jīng)的,也可以用熱水袋溫一溫下腹部,也可以緩解的。
痛經(jīng)的時(shí)候不要吃涼的,刺激性的食物,否則會(huì)加重的,或者口服一些止疼藥,比如布洛芬顆?;蛘呒∽⑼衅芬灿欣诰徑獾?。