飲食不規(guī)律經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些嚴(yán)重的危害，比如經(jīng)常飲食不規(guī)律會(huì)破壞腸胃的正常運(yùn)作和休息時(shí)間，在挨餓的時(shí)候由于胃中沒(méi)有食物供胃酸磨合，胃酸就會(huì)侵蝕胃黏膜，長(zhǎng)時(shí)間挨餓有可能會(huì)造成胃穿孔。如果是突然進(jìn)食大量食物還有可能會(huì)強(qiáng)制腸胃擴(kuò)張，輸送存儲(chǔ)的食物，引發(fā)腸胃的炎癥。如果是胃內(nèi)長(zhǎng)期出現(xiàn)了炎癥，得不到有效治療也有可能會(huì)進(jìn)一步的進(jìn)展出現(xiàn)胃癌。
另外，飲食不規(guī)律還有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的不均衡，長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律身體無(wú)法及時(shí)的獲得所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以出現(xiàn)貧血、骨質(zhì)疏松等，患者還有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良，胃部的不適。所以如果是長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，有可能會(huì)導(dǎo)致胃部的慢性疾病，進(jìn)而有可能導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。
