腦血栓的患者,除了應(yīng)該好好的按照大夫的醫(yī)囑口服藥物,來進(jìn)行二級預(yù)防之外,也應(yīng)該好好地控制飲食,來預(yù)防腦血栓的復(fù)發(fā)。
總體上建議應(yīng)該清淡飲食,低鹽,低脂飲食,但是低鹽并不代表的是不吃鹽,而是要適當(dāng)?shù)纳冫}。患者也應(yīng)該多吃粗纖維的食物,比如說谷物、雜糧等,也可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果等。
而且在餐后半個小時或者是一個小時,也可以緩慢地走一走,特別是對糖尿病的患者控制餐后血糖來說是非常有利的?;颊卟荒艹阅切﹦游飪?nèi)臟、肥肉等,但是可以適當(dāng)?shù)某允萑?,還有可以多吃一些深海魚類,還有大蝦等。