闌尾炎在平常我們要多注意這以下的幾個(gè)方面:
第一,平常要多注意休息,多注意睡眠的穩(wěn)定,保持自身的提抗力;平時(shí)要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的富含維生素的一些水果蔬菜。
第二,平常我們要多注意保持大便的通暢,不要吃一些難以消化,難以排便的一些食物。
第三,在平常要多注意適當(dāng)?shù)腻憻?,比如說(shuō)跑步、運(yùn)動(dòng)這類的,去不斷地提高自身的抵抗力。
第四,在飲食方面的,還要注意盡量的少吃一些酸辣的,刺激的一些食物,減少這類食物的刺激。如果得了闌尾炎,盡快的到醫(yī)院去就診。