腿粉碎性骨折動手術(shù)以后腳老疼,首先需要解釋一下,引起疼痛的主要原因是腿粉碎性骨折動手術(shù)以后,長時間不活動,會引起病人關(guān)節(jié)的僵硬、肌肉的萎縮,在后期活動時,會出現(xiàn)絞痛的癥狀,針對這種情況,一般建議燙洗加強關(guān)節(jié)的屈伸活動,來恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。
燙洗的時候,可以外用活血化瘀的中草藥,熬開以后,先熏后洗,兩次/天,每次半小時以上,效果會更加明顯。
對于這樣的病人,讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度,堅持一下不能怕痛,要有力度,痛的出汗更有利于功能的恢復(fù),再就是進行伸腿勾腳、收縮肌肉、按摩肌肉,恢復(fù)肌肉力量。