男性患者精子質(zhì)量需要到泌尿外科或者男科就診,通過精液分析明確精子活力,精子存活率以及精液液化時(shí)間在日常生活中需要注意以下幾點(diǎn):
第1個(gè),避免久坐,戒煙戒酒,戒除手淫等不良嗜好。
第2個(gè)患者需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,將體重指數(shù)控制在正常范圍?;颊卟荒艹孕晾贝碳ば缘氖澄?,多吃一些海產(chǎn)品,例如海參,生蠔,有助于精子質(zhì)量的提高,患者需要定期復(fù)查精液常規(guī)。
男性患者精子質(zhì)量需要到泌尿外科或者男科就診,通過精液分析明確精子活力,精子存活率以及精液液化時(shí)間在日常生活中需要注意以下幾點(diǎn):
第1個(gè),避免久坐,戒煙戒酒,戒除手淫等不良嗜好。
第2個(gè)患者需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,將體重指數(shù)控制在正常范圍?;颊卟荒艹孕晾贝碳ば缘氖澄?,多吃一些海產(chǎn)品,例如海參,生蠔,有助于精子質(zhì)量的提高,患者需要定期復(fù)查精液常規(guī)。
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