孕婦可以適當(dāng)?shù)某云±?,啤梨有?rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒,有潤(rùn)肺清燥,止咳化痰,養(yǎng)血生津的作用,對(duì)急性支氣管炎和上呼吸道感染的患者有一定的療效。
孕婦吃啤梨還可以降低血壓,預(yù)防妊娠期高血壓,所以孕婦吃一些啤梨是有好處的。但是啤梨屬于涼性的水果,建議不要多吃,多吃可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉,從而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)的可能。孕婦飲食應(yīng)多樣化,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含蛋白質(zhì)類高的食物,均衡營(yíng)養(yǎng),這樣才能保證孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)均衡。