在空曠的地方空氣中是沒有新型冠狀病毒的,只有在狹小密閉的空間內(nèi)長時間的暴露于有病毒的氣溶膠才可能造成傳播。
平時我們要加強防護,戴口罩外出,并且要檢查口罩的密閉性。特別是近期要注意嚴防境外病例的輸入,最好不要接觸境外的人員。
家中保持通風(fēng)換氣,勤洗手,注意手衛(wèi)生。飲食要注意多樣性,可以多吃一些奶制品,豆制品。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,比如太極拳等等,這樣可以提高機體的免疫力。調(diào)整心理狀態(tài),保持心情舒暢。
在空曠的地方空氣中是沒有新型冠狀病毒的,只有在狹小密閉的空間內(nèi)長時間的暴露于有病毒的氣溶膠才可能造成傳播。
平時我們要加強防護,戴口罩外出,并且要檢查口罩的密閉性。特別是近期要注意嚴防境外病例的輸入,最好不要接觸境外的人員。
家中保持通風(fēng)換氣,勤洗手,注意手衛(wèi)生。飲食要注意多樣性,可以多吃一些奶制品,豆制品。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,比如太極拳等等,這樣可以提高機體的免疫力。調(diào)整心理狀態(tài),保持心情舒暢。
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