在臨床上,輕度的痔瘡是有可能自愈的。但是,前提是保持良好的飲食,排便,生活,作息習慣。比如對于一些輕度的痔瘡患者,建議積極的進行體育鍛煉,比如游泳,慢跑,快走等等,當然運動量不能太大,運動時間不能太長,還要保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,過度勞累,避免長時間蹲坐或者站立,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食。
要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時間,有條件要進行肛周溫熱水坐浴,改善肛周微循環(huán),以上習慣能夠慢慢的養(yǎng)成,輕度的痔瘡完全可以自愈。