AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 內(nèi)分泌失調(diào)由什么引起的

      00:00
      01:09

      醫(yī)生主講實錄

      一些患者生理性內(nèi)分泌失調(diào),大多是由于過度勞累、熬夜,或者壓力過大引起來的,有些患者還可以出現(xiàn)煩躁不安,焦慮,抑郁等精神癥狀。

      這時建議患者平時一定要學會釋放壓力,學會勞逸結(jié)合,不可以經(jīng)常熬夜、勞累,要保證夜間至少6-8小時有效睡眠。平時患者可以清淡飲食,要戒煙酒,不可以經(jīng)常進食油膩,辛辣,刺激的食物,平時患者要加強戶外運動鍛煉,來提高自身的免疫功能。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦