中老年人容易發(fā)生骨折的原因,主要是隨著年齡的增長,會導致骨骼部位鈣質異常的流失,從而就會引發(fā)骨質疏松的情況,就會導致骨質部位的韌性、牢固性明顯的減弱,后期在遭受輕度的外傷以后,就容易引發(fā)骨折的情況,特別是對于老年人出現了嚴重的骨質疏松以后,即便是沒有明顯的外傷,也容易引發(fā)椎體部位出現壓縮性骨折。
所以中老年人平時一定要適當的戶外活動,并且多吃一點高鈣的食物,在發(fā)生骨質疏松以后,一定要及時的補充鈣質和維生素D,以避免骨質疏松嚴重了以后,后期引發(fā)骨質部位病理性骨折的情況。