臨床當(dāng)中所講的肋軟骨炎大部分情況下主要是指非特異性肋軟骨炎,首先一定要積極的加強保暖,避免受涼,尤其是在夏天避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇,避免上呼吸道感染,因為上呼吸道感染有可能會導(dǎo)致肋軟骨炎的出現(xiàn)。
另外還要積極的端正胸部姿勢,避免長時間一個姿勢,尤其要注意避免長時間低頭彎腰,不能長期伏案工作以及趴著睡覺,也不能反復(fù)的轉(zhuǎn)動胸廓,否則容易形成局部的慢性勞損,容易導(dǎo)致肋軟骨炎的出現(xiàn)。
另外,在穿衣服的時候要松軟,避免局部的潮濕,注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。在搬運重物的時候姿勢一定要正確,不要用力過猛,防止局部的損傷。
如果出現(xiàn)了肋軟骨炎需要積極的完善檢查,積極的進行消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。