31歲月經(jīng)量越來越少,需要明確月經(jīng)與精神,心理,社會環(huán)境,飲食營養(yǎng)都有重大的影響,另外月經(jīng)少也會影響病人的身心健康,因此全身治療和心理調(diào)節(jié)對月經(jīng)量減少的病人十分必要。
對于因精神創(chuàng)傷,學習和工作壓力導致的精神應激性月經(jīng)減少,要進行耐心的心理疏導;對于盲目節(jié)食,減肥或藥物減肥導致的月經(jīng)量減少,要指導其正確的認識和利用適當途徑進行體重控制,并告知過度節(jié)食減肥的弊端;對于偏食引起的營養(yǎng)不良要糾正飲食習慣;慢性疾病導致的營養(yǎng)不良,要針對病因進行治療,適當?shù)脑黾訝I養(yǎng);若病人伴有自卑,消極的心理問題,要鼓勵其樹立信心,配合治療,有助于月經(jīng)早日恢復正常。