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      醫(yī)生主講實錄

      對于便秘導致體重增加的情況,首先要積極的解決患者便秘的癥狀,比如說要叮囑患者平時少吃辛辣刺激性的食物和肥厚油膩的食物。

      在飲食方面,要多吃粗糧和高纖維的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣有利于緩解便秘的癥狀,使得大便排出順暢。另外適當?shù)脑黾舆\動,也能夠緩解便秘的情況,通過便秘癥狀的緩解,使得患者體重得到控制,這樣才能夠有效的緩解和解決由于便秘導致患者體重增加的情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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