白細胞減少癥主要是體內的白細胞減低,會出現(xiàn)抵抗力下降的情況,平時可以吃一些提高抵抗力的食物,比如鯽魚湯,將新鮮的鯽魚熬湯,喝里面的白湯、吃肉,都有利于白細胞升高的水平。
另外,花生的紅衣,可以用紅衣研磨泡水喝,也可以研磨成粉直接吃掉。
另外,平時也要進行體育鍛煉,多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝酸奶,保護腸道穩(wěn)定的環(huán)境,對于恢復抵抗力都是有好處的。平時也不要熬夜,要多加運動鍛煉,都是對白細胞減少有幫助的。
白細胞減少癥主要是體內的白細胞減低,會出現(xiàn)抵抗力下降的情況,平時可以吃一些提高抵抗力的食物,比如鯽魚湯,將新鮮的鯽魚熬湯,喝里面的白湯、吃肉,都有利于白細胞升高的水平。
另外,花生的紅衣,可以用紅衣研磨泡水喝,也可以研磨成粉直接吃掉。
另外,平時也要進行體育鍛煉,多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝酸奶,保護腸道穩(wěn)定的環(huán)境,對于恢復抵抗力都是有好處的。平時也不要熬夜,要多加運動鍛煉,都是對白細胞減少有幫助的。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測