脊椎骨質(zhì)增生的原因多是由于長(zhǎng)期超負(fù)荷工作,脊椎姿勢(shì)不良,過(guò)度負(fù)重等引起脊柱的慢性損傷,導(dǎo)致退變加速,增生形成或者外傷后脊椎的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化容易產(chǎn)生應(yīng)力集中,也可導(dǎo)致骨質(zhì)增生,另外寒冷刺激也可以引起骨贅、骨刺的形成。
建議平時(shí)要避免脊椎過(guò)度勞累,避免彎腰干活及久坐、久站,脊椎部位要注意保暖,避免受傷,如果產(chǎn)生不適癥狀,需要正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科及時(shí)查體檢查,進(jìn)一步了解病情,指導(dǎo)治療。