膽汁反流性胃炎的治療主要包括以下幾點:
第一,吃完飯后不要立馬臥床休息。晚上睡覺的時候?qū)⒄眍^抬高10到20cm左右。平時飲食要清淡,低鹽低脂,多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧、面條等容易消化吸收的食物,少吃辛辣、刺激的、油炸的、腌制的、過于油膩、不容易消化吸收的食物,注意飲食規(guī)律,少吃多餐,避免暴飲暴食。
第二,可以口服抑制胃酸分泌的藥物,常用的藥物為奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑等等。還可以口服胃腸動力藥,常用的藥物為嗎丁啉、莫沙必利等等??梢钥诜Wo(hù)胃黏膜的藥物,常用的藥物為硫糖鋁。
第三,平時要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,比如慢跑、打太極、做體操、做瑜伽,還可以做腹部按摩,都可以促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化。