月經(jīng)期間不能用冷水洗頭,也不能用冷水洗手、洗腳或者洗澡,還應該注意保暖,不能受涼。一般情況下在月經(jīng)期間如果受涼或者是用冷水洗頭,會引發(fā)宮寒導致痛經(jīng),如果洗冷水澡嚴重的時候還會影響到內(nèi)分泌導致內(nèi)分泌失調(diào),這樣就會影響到月經(jīng),導致月經(jīng)不正常的現(xiàn)象。
一般在月經(jīng)期間如果保養(yǎng)好的情況下,是不會影響到月經(jīng)周期的,但是月經(jīng)這種自然的現(xiàn)象和平時的心情,氣候,環(huán)境或者是平時的生活習慣都有著必然的聯(lián)系,如果經(jīng)常的熬夜過度或者是受潮受涼,精神緊張,壓力過大都會影響到月經(jīng)導致月經(jīng)失調(diào)。