皮肌炎的患者是可以適當(dāng)吃香蕉的。香蕉是一種美味可口,也是比較香糯細(xì)滑的一種水果,日常生活中很容易獲得。所以皮肌炎的病人是可以適當(dāng)吃一些的。而且香甜軟滑的香蕉,不僅味道絕佳,其也含有非常豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值的。特別是對于一些飲食不規(guī)律,生活不規(guī)律的患者來講,適當(dāng)?shù)某韵憬洞_實具有一定的養(yǎng)生和保健的作用。
香蕉具有輔助調(diào)理血壓以及調(diào)理血脂的作用,尤其是每天如果吃3到5根香蕉能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。因為香蕉中含有豐富的鉀離子,具有一定的保血管和預(yù)防損害心血管的作用,對于高血壓以及心腦血管疾病的患者是有好處的。
而且香蕉還具有促進(jìn)胃腸道蠕動,增強(qiáng)食欲的作用,香蕉含有大量的植物纖維以及鈣,磷,鐵,胡蘿卜素等多種營養(yǎng)元素,也具有防治胃潰瘍等作用,還能夠有助于睡眠,緩解壓力。