新型冠狀病毒爆發(fā)期間我們應(yīng)該做好防護(hù)措施,平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí),適量運(yùn)動(dòng),還應(yīng)該注意不要熬夜過度,能夠提高身體的免疫力。
平時(shí)應(yīng)該注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏的時(shí)候用紙巾捂住口鼻,要經(jīng)常徹底洗手,不要用臟手觸摸眼睛,口鼻,居室內(nèi)應(yīng)該經(jīng)常的通風(fēng)換氣,應(yīng)該每天最少2次,每次最少要20分鐘左右。
平時(shí)應(yīng)該盡量不要到人多擁擠和密閉的場(chǎng)所,如果必須要出門需要佩戴一次性醫(yī)用口罩,平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,食用肉類和蛋類的時(shí)候要充分的煮熟,煮透,不要接觸野生動(dòng)物,盡量不要吃一些未經(jīng)檢疫的野生動(dòng)物。